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“馋猫”们注意 吃太撑了会导致卵巢早衰
2022-08-03

吃太饱、吃撑了非常不利于身体健康,还容易诱发肠胃疾病、代谢综合症,而且吃太撑了还会加速衰老,导致女性”卵巢早衰”。对此,专家表示摄入食物过多,胃肠道消化食物就会耗费大量的气血,人体其他组织反而会营养不良。所以吃太撑了容易引发各种疾病。

小心:女性易撑出卵巢早衰

过多肥甘食物,容易引起的另外一种损伤是产生大量代谢产物及粪便,这些废物产生的浊气、毒素,会损害人体脏腑、经络、气血,加速人体脏器的衰老、面容的损伤,导致女性卵巢早衰。我们在临床上可以看到,很多”便秘”的人不仅容易发生咽痛、”头痛”等病症,而且还会出现面部”痤疮”、皱纹增加、头发变白等现象。

其实,古人早就发现,适度的减少食量,对身体的健康、长寿都是有益的。谚语说得好:“吃饭省一口,活到九十九。”美国医学家通过一项实验,在大鼠体内发现了一种基因叫长寿基因,这种基因在一般情况下并不表达,也就是没有生物学活性,只有在饥饿情况下,这种长寿基因才表达其活性,延长动物的寿命。

吃太撑了 也会导致卵巢早衰!

因此,适度的饥饿不仅有助于身体健康,而且有助于长寿。调查资料显示,体形”肥胖”的老年人要比身体偏瘦者寿命短3~5岁;90岁以上的老人,80%都有节食的习惯。所以俗话说:“有钱难买”老来瘦”。”这些都告诉了我们少食对健康的重要性。

另外,吃撑了,就禁食,这样后果很严重,容易导致女性月经紊乱甚至”闭经”。

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