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火龙果菠萝汁——润肠通便消暑解渴
2022-06-23

火气菠萝,大家一定都喜欢吃吧,小编觉得菠萝是一种很有营养和保健的水果类型,不仅酸甜可口,而且还可以补充大量的维生素哦,除了直接食用,榨汁也是不错的选择呢。来看看火龙果菠萝汁的做法吧。

火龙果菠萝汁

火龙果菠萝汁所需材料

主要食材火龙果、菠萝、冷开水

火龙果菠萝汁的做法

1、将火龙果洗净,对半切开后挖出果肉,切成小块。

2、将菠萝去皮,洗净后将果肉切成小块。

3、把所有的材料放入榨汁机内,高速搅打3分钟即可。

火龙果菠萝汁的功效与作用

火龙果菠萝汁,淡淡的火龙果味,夹杂着酸酸菠萝味,既健康又营养,是小编非常推荐的一款夏季消暑饮品哦,相信你也会喜欢上它的。植物性白蛋白、花青素、多种维生素、水溶性膳食纤维、多种矿物质、菠萝具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身的功效。所以和火龙果一起搭配的话可以起到润肠通便啊,消暑降温的作用,很适合夏季饮用,同时还可以起到美容护肤的作用,增强免疫力降脂降压是不错的选择呢。

火龙果菠萝汁的具体的做法。大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值高,平时的时候可以放心的食用。润肠通便消暑解渴美容养颜,对于身体虚弱啊,或者是肠胃不好的人群来说可以食用,促进代谢,而且还可以滋阴润燥。

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